Pratiques

Les prestations d’Anne Marie Aznar

Hypnose

Psychothérapie

La psychothérapie offre un espace de parole en face à face où exprimer ses émotions et ses difficultés permet de redonner du sens à ses blessures, de se ressourcer et de gagner en autonomie.

Les mouvements oculaires (type EMDR) aident le cerveau à retraiter plus vite les souvenirs traumatiques, réduisant l’anxiété et la charge émotionnelle sans effacer l’événement, et renforcent l’efficacité de la thérapie.